mardi 21 mai 2013

La Cuisine de la Semaine #77

Bon ! J'ai décidé de commencer WW la semaine qui arrive, voici donc mon dernier menu "freestyle", puis place aux menus variés et équilibrés !
Mon compagnon commence avec moi, on aura un soutien mutuel :)

La semaine a été relativement calme niveau nourriture grasse.
J'ai toujours des soucis pour trouver des idées de menus pour la semaine, et pour avoir le temps de les préparer (surtout) !
Finissant à 19h15 le soir, j'ai souvent très faim quand je rentre, et souvent c'est monsieur qui a préparé le souper.

Lundi 13 Mai
Tomates farcies et frites maison (voir la recette)

Mardi 14 Mai
 Saucisses de campagne et Stoemp de scaroles (prononcer "stoump")
 (le stoemp est un plat typiquement belge, bruxellois, même, à base de purée de pommes de terre et mélangé avec un légume (scaroles, carottes, poireaux...)). Il s'agit d'un équivalent de la potée française.

Mercredi 15 Mai
Vol au vent et purée

Jeudi 16 Mai
Boulettes de thon à l'emmental, taboulé à la tomate et à la menthe, et concombre

Vendredi 17 Mai
Raviolis à la sauce tomate

Samedi 18 Mai
Poulet du marché, tomates et morceaux de pain

Dimanche 19 Mai
Pêches au thon (recette ici) et frites


Une bonne semaine !

2 commentaires:

  1. Bon courage pour le WW ! En plus si tu as le soutien de ton compagnon, c'est déjà la moitié de la motivation en plus :)
    Si j'ai bien compris, le plus dur est de faire des recettes avec WW. Parce que manger des légumes, c'est "facile" mais les agrémenter se révèle parfois un peu casse-cou pour respecter les points.

    RépondreSupprimer
  2. Le plus dur pour moi, c'est de manger à ma faim sans dépasser le nombre de point auquel j'ai droit ^^
    Je prends vraiment conscience qu'en fait je mangeais beaucoup trop avant !
    Si je devais suivre mes anciennes habitudes (pas forcément mauvaises, mais en trop grandes quantités), mes points journaliers seraient dépassés largement à chaque fois !

    RépondreSupprimer

Laissez votre grain de sel

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...